Résumé
Ce dernier cours explorera le rôle du sommeil comme état privilégié du dialogue entre le corps et le cerveau. Il montrera comment le sommeil modifie l’activité des cellules immunitaires cérébrales et systémiques, avec des conséquences sur la stabilisation des circuits neuronaux et l’élimination des déchets métaboliques. Le cours élargira cette perspective aux rythmes circadiens, en soulignant comment la synchronisation temporelle des fonctions immunitaires contribue au maintien de l’équilibre fonctionnel entre le cerveau et l’organisme.
